Hypnose ist ein dem Schlaf verwandter Zustand, ein halbes Bewusstsein zwischen Wachen und Schlaf. Während man im normalen Bewusstseinszustand immer verschiedene Reize gleichzeitig wahrnimmt, wird die Aufmerksamkeit in Hypnose auf eine ganz bestimmte Sache gelenkt, wodurch der Zustand der Trance entsteht. Ein ganz natürlicher Zustand, der täglich mehrmals ganz von selbst passiert und im EEG durch eine bestimmte Gehirnwellenaktivität gekennzeichnet ist. Die Körperfunktionen, wie Herzschlag, Puls und Atemfrequenz werden herabgesetzt. Ihr ganzer Körper kommt zur Ruhe.
Die geistigen Funktionen jedoch werden aktiviert, und die Aufnahmefähigkeit – Suggestibilität erhöht. Das heißt, in Hypnose sind Sie stärker empfänglich für Suggestionen.

Jeder erlebt die Hypnose etwas anders. Einfach formuliert lässt sich dieser Zustand so beschreiben: Sie empfinden ein wunderbares Gefühl tiefster Entspannung, man denkt an nichts und fühlt sich einfach nur wohl.

Entspannen mit Hypnose und eigene Ziele verwirklichen.
Wir helfen Ihnen dabei!

meplus (plusmental) ist eine auf Hypnose basierende Tiefenentspannungsmethode, eine Kombination aus der klassischen Hypnose nach Erickson, NLP und Mentaltraining.

Unsere Tätigkeit umfasst die Anwendung der Hypnose zur Prophylaxe, Gesundheitsförderung, Stressbewältigung, Wiederherstellung eines gesunden Lebensstiles sowie der Leistungssteigerung in verschiedenen Bereichen, wie zum Beispiel Sport, Schule und Erwachsenenbildung.

Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Hypnosecoach keine Diagnose stellt, nicht psychotherapeutisch arbeitet und keine Krankheiten behandelt. Unsere Hypnoseangebote ersetzen auf keinen Fall einen Arztbesuch.

Sandra Wittschieber

Inhaberin meplus-hannover (plusmental)

– Hypnosecoach
– Psychologische Beraterin
– Exam. Physiotherapeutin
– Präventionstrainerin

Wilfried Holste

– Hypnosecoach
– Psychologischer Berater

Wilfried Holste

– Hypnosecoach
– Psychologischer Berater

Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne persönlich zur Verfügung. Ein erstes Beratungsgespräch ist für Sie kostenlos und unverbindlich.
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