BURNOUT-PRÄVENTION - Praxis für Hypnose, Beratung & Prävention in Hannover - Sandra Wittschieber (Göbel) - plusmental

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BURNOUT-PRÄVENTION

ANWENDUNGEN

Hypnose zur Burnout-Prävention - Wieder zufrieden mit voller Energie dabei sein

Unser Alltag ist immer häufiger von Hektik, Stress, Überbelastung, Überforderung, Frust und fehlender Anerkennung gezeichnet. Immer häufiger auftretende psychische Probleme, ganz stark auf dem Vormarsch das Burnout-Syndrom sind die Folgen.

Total erschöpft und ausgebrannt! Die Symptome sind höchst unterschiedlich, dazu gehören plötzlicher Energieverlust, anhaltende Leistungsschwäche, chronische Müdigkeit und Konzentrationsstörungen.

Nach Rücksprache mit Ihrem Arzt, kann Hypnose ein weiterer Weg aus dieser Situation sein.

Stressquellen aufdecken, eigene Grenzen ausloten, realistische Ziele definieren, positives Denken wieder erlernen und tiefe Entspannung mit Hypnose. Es beginnt mit einem ausführlichen Informationsgespräch, hier erhalten Sie alle erforderlichen Informationen
und evtl. Unsicherheiten werden  abgehandelt. Sie behalten in Hypnose immer die Kontrolle, und können sich nach einer Sitzung an alles erinnern. Lediglich die eigene Wahrnehmung verändert sich.

Sie müssen sich nicht konzentrieren oder sich besonders vorbereiten, eine beruhigende Musik, ein Licht und die Worte des Coaches lässt sie sanft vom Betabereich in den Alphabereich, in eine tiefe innere Entspannung gleiten. Hier mobilisieren wir Ihre inneren Ressourcen, um Blockaden zu lösen.

Schon nach der ersten Hypnosesitzung sind Sie nicht mehr in der Lage negative Gefühle durch negative Gedanken zu erzeugen, Sie fühlen sich befreit, erleichtert, Sie fühlen sich einfach gut.

Im Laufe unseres Lebens stehen wir immer wieder vor neuen Herausforderungen. Problemen in der Partnerschaf, im Beruf, Stress und Überforderung. Hypnose ist ein angenehmer Weg, schwierige Lebenslagen zu überwinden und motiviert seine Ziele zu erreichen.

Lesen Sie zu diesen Themen Erfahrungsberichte einiger Klienten.

 
 
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